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2009年2月10日 (火)

ご飯(噛む)

食物かみごたえ早見表から、過日のつづきです。かみごたえ度5(10段階ですので中間にランク)の食品としては、白玉だんご、麦ご飯、胚芽ご飯、ご飯(白米)、長芋(生)、チャーシュー、かまぼこ、カツオ(生)、鮭(焼き)、マグロ(焼)、ちくわ、しいたけ、ピーナッツなどです。渋谷 宮益坂 松野 修次

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